In der Medizinischen Trainingstherapie werden mit unterschiedlichen Mitteln spezifische körperliche Defizite angesprochen.

So wird über ein gezieltes Muskeltraining die Kraft und Kraftausdauer geschwächter Muskulatur verbessert. Dieses kann z.B. an Medizinischen Sequenztrainingsgeräten, an Seilzügen, oder mit Hanteln geschehen.

An Fahrrad- und Handkurbelergometer, sowie auf Laufband, Crosstrainer oder Stepper kann im Rahmen eines Herz-Kreislauf-Trainings die Ausdauer verbessert werden. Koordinationsübungen für eine bessere Funktion von Armen oder Beinen, sowie ein Gleichgewichtstraining zur Verbesserung der Stand- und Gangsicherheit haben ebenfalls ihren festen Platz im Trainingsprogramm. Zusätzlich werden Übungen auf Gymnastikmatte oder –ball, sowie Übungen mit dem Theraband durchgeführt, um hierüber Möglichkeiten für ein Heimübungsprogramm aufzuzeigen.

 Das Trainingsprogramm wird von Therapeut und Patient gemeinsam erarbeitet. Die vorliegenden Erkrankungen oder Verletzungen, sowie die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit des Patienten finden hierbei besondere Berücksichtigung. Der Trainingsplan ist dabei nicht statisch, sondern wird stetig an den aktuellen Leistungsstand und die Befindlichkeit des Patienten angepasst.